glazen bol.png

FLOW & INTUÏTIE

Volg jij je intuïtie? Hoe maak je keuzes die bij jouw hart passen? Hoe goed kun jij voelen wat er nu nodig is voor jou? Makkelijker in verbinding komen en flow ervaren. Je nestelen diep in jezelf en in de schoonheid van de natuur. Het creëren van inzicht en ruimte die nodig is voor zelfreflectie en diepe connectie met jezelf. Het vinden van een balans tussen je algehele welzijn, je emotionele management en je moed.

Duur: 6 Dagdelen, of 12 x 1,5 uur

Inhoud:

We gaan vooral ervaren; oefeningen, meditaties, visualisaties en lijfwerk.

  • Lijfwerk

    • Lichaamssensaties

    • Je energie

    • Je vibratie of trilling

  • Mindfulness 

    • De mind observeren

    • Aandacht verplaatsen

    • De kracht van de mind​

  • Aanvoelen en afstemmen

    • Objecten voelen​

    • Contact maken met de natuur

    • De mensen om je heen voelen

    • Situaties voelen en voorvoelen

  • Meditatie​

    • Afstemmen

    • Stilte​

  • Emotioneel management

    • De emotionele schaal​

    • Verzachten van emoties

    • Kracht halen uit emoties

  • Intuïtie trainen

    • Voelen en energiewerk​

  • Flow

    • De balans tussen time management, emotioneel management en je gedachten​

    • Manifesteren, weerstand en ontvangen

Het programma kan aangepast worden naar wens.

Er zijn ook mogelijkheden voor een verkorte training of een individueel traject.

Voor meer informatie: Neem contact op