Bospad

LAATSTE ZONDAG VD MAAND
Mindful Walk

EVEN EEN MOMENT VAN ONTSPANNING

Elke laatste zondag van de maand een losse mindful walk in de ochtend, voor wie zin heeft. We er gaan lekker uit, een mooi park of bosgebied in. Genieten van de natuur en zo af en toe maken we tijd voor een ontspanningsoefening of korte meditatie. Voeg dat samen met plezier en de ontspanning volgt vanzelf.

 

Iedereen is welkom! Ervaring niet nodig.

Inhoud:

We wandelen in verschillende natuurgebieden, stukken in stilte en af en toe doen we een ontspanningsoefening of een korte meditatie. Waardoor je even weer wat dieper in jezelf kunt zakken. Je hoort het ruisen van de wind, door de bewegende takken heen zie je de mooie lucht, blaadjes dwarrelen naar de grond. 
Een wandeling die meteen wat ontspanning brengt.

Om een indruk te krijgen van de wandelingen, zie deze foto's.

Data en tijden

Dit zijn losse wandelingen, sluit aan wanneer jij er zin in hebt:

  • Zondag 25 sep 2022  -  10:00 - 11:30 uur 

  • Zondag 30 okt 2022  -  10:00 - 11:30 uur  (open voor inschrijving)

  • Zondag 27 nov 2022  -  10:00 - 11:30 uur *

  • Zondag 22 jan 2023  -  10:00 - 11:30 uur * (een week eerder vanwege mijn verjaardag)

  • Zondag 26 feb 2023  -  10:00 - 11:30 uur *

* Save the date

 

Locatie:
Een mooi natuurgebied rondom 's-Hertogenbosch of bij de omliggende dorpen. Soms in een park, soms op een landgoed, een recreatiegebied of misschien zelfs de duinen in.
 We verzamelen op een vooraf afgesproken parkeerplaats, maken daar kennis met elkaar en wandelen vanaf dat punt samen het natuurgebied in. De specifieke locatie en het verzamelpunt ontvang je vooraf per mail.

Prijs: 

Ik werk graag op basis van donatie. Sommige diensten kan ik aanbieden op basis van open donatie. Voor andere diensten vraag ik een minimale donatie: je geeft nog steeds vrij, maar met een ondergrens. Dit is om kosten te kunnen dekken.​

Deze wandeling is op basis van donatie met een ondergrens van €10,-
Hier meer over waarom ik graag werk op basis van donatie en hoe het werkt.

[minimale donatie €10,-]

 

Wandel je mee?

 

Duur: 1,5 uur -> van 10:00 tot 11:30 uur

Locatie: natuurgebieden omgeving
's-Hertogenbosch

Data:

- Zondag 30 okt 2022 

- Zondag 27 nov 2022  

- Zondag 22 jan 2023  

- Zondag 26 feb 2023  

Investering: minimale donatie €10,-

Meer over doneren

 

 

Wandelschoenen