Diep Luisteren
TRAINING
Wat is er mogelijk als je écht hoort? Ongelooflijk veel.
Versterk je authentieke leiderschap. Vergroot de vaardigheid om oprecht en met diepe aandacht te luisteren en daarmee je informele macht. Deze training richt zich op de innerlijke houding en bewustzijns-toestand van ons als luisteraar. We leren onze gedachten en voorkeuren tijdelijk opschorten. Zodat we verschuiven van passief luisteren en een duidelijke mening hebben - naar hart coherentie en diepe en intieme betrokkenheid. Het resultaat? Een lastig gesprek verandert in een transformerend proces waarbij je niet alleen de ander beter begrijpt, maar ook jezelf. Een kans voor betere oplossingen en nieuwe mogelijkheden om te ontstaan.
Wat het oplevert
Veiligheid & betere samenwerking
Deze manier van samenwerken bouwt veiligheid op in de groep. Omdat iedereen gehoord wordt brengt het een hechtere band.
Makkelijker doorbreken
Het makkelijker doorbreken van complexe, lastige of gevoeldige situaties door een dieper begrip en empathie voor anderen en voor het geheel.
Hogere creativiteit
Je werkt gezamenlijk actief toe naar meer creatieve en innovatieve oplossingen. Je voelt beter aan wat er wanneer nodig is.
Meer informele macht
Meer capaciteit om te luisteren met impact en verbinding: Leiderschap vanuit echte aanwezigheid in plaats van alleen managen, controle en routine.
Krachtige besluitvorming
De besluitvorming verbetert omdat je naast feiten ook weet hoe te vertrouwen op je waarneming, intuïtie en onderbuikgevoel.
De kunst van diep luisteren
Diep luisteren is luisteren met oprechte aandacht en een open hart. Wat het uniek maakt, is dat de training niet gaat om tips & tricks of handige communicatie technieken, maar om de innerlijke houding en bewustzijnstoestand van jou als luisteraar.
We oefenen het luisteren vanuit een andere intentie. Een andere mentale en emotionele aanwezigheid. Waardoor je verschuift van een passieve houding naar een diepe betrokkenheid en veel meer impact hebt. Leer verbinding maken over grenzen heen.
Verdiep je in
Kwaliteit van zijn, presence, hart coherentie
Leiderschap begint in je lijf. Verstevig je aanwezigheid, ben geaard, gefocust, in het hier & nu.
En zak vanuit daar langzaam in je hart.
Een sociale veld kunnen observeren
Het dieper waarnemen van een sociale veld: van een persoon, een team, een organisatie. Wat speelt er echt, wat gebeurt er onder water.
4 Niveaus van luisteren
We verkennen de 4 niveaus van luisteren uit Theory U
een bewezen verandermethode van het Presencing Institute, in samenwerking MIT.
Sensing / afstemmen
Mindful zijn, voelen en waarnemen wat er in je en om je heen gebeurt. Leer afstemmen op wat zich eigenlijk wil ontvouwen in een situatie.
1. De Basis
Duur: 0,5 dag
Voor: Iedereen die wil weten hoe je diep luistert
Doel: Kennismaken, ontdekken, ervaren
Groepsgrootte: Minimaal 6, maximaal 12 deelnemers
Programma:
Inspirerende introductie waarin je kennis maakt met mindful awarness, hart coherentie en de 4 luisterniveaus van Theorie U. Leer meer over de impact die je hebt door waarachtig te luisteren.
Open inschrijving: 12 maart 2026 - 13:30 - 16:30
Prijs: € 257 - zakelijk ex btw, particulier incl. btw
Locatie: Coach Atelier in Berlicum
Kan ook InCompany, vraag gerust om een offerte.
2. Praktische toepassing
Duur: 6 weken - wekelijkse online sessie van 90 minuten
Voor: Leiders, professionals, change makers - Vervolg op niveau 1
Doel 1: Versterk in een kleine groep je luistercapaciteit en vergroot je hart coherentie. Leer waarnemen hoe situaties zich eigenlijk willen ontvouwen.
Doel 2 (voor vaste teams): Een blijvende coaching cirkel opzetten. Versterk de gezamenlijke kracht van bewustzijn en zet die in om te blijven sturen op wat er in situaties om jullie heen werkelijk nodig is.
Groepsgrootte: Minimaal 4, maximaal 6 deelnemers
Programma:
-
Het gezamenlijk beeoefenen van de case clinic: waarin steeds 1 deelnemer een case inbrengt en de groep hart coherentie en diep luisteren actief inzet
-
Dagelijkse assessment / reflectie op eigen luisterniveaus
Materiaal: Het diep-luister-boek
Locatie: Online, videobellen
3. Verdieping
Duur: 1 tot 3 sessies van ongeveer 2 uur
Voor: Vaste coaching cirkels - Vervolg op niveau 2
Doel: Coach-the-coach: krijg spiegeling op hoe je jullie case clinic kunnen verbeteren, hoe je nog makkelijker shift tussen de luisterniveaus en je hart coherentie verder vergroot.
Groepsgrootte: Minimaal 4, maximaal 6 deelnemers
Locatie: Online, videobellen
Programma:
-
Ik ben aanwezig bij jullie coaching cirkel en observeer de samenwerking daarin. Na afloop krijg je spiegeling en soms zelf concrete handvatten om jullie gezamenlijke capaciteiten nog verder te versterken.
Wat deelnemers erover zeggen...
Diep luisteren is voor mij een plek van verbinding waar ik me gesteund voel en in staat ben om te delen. Het is een plek van vertrouwen en veiligheid. Waar ik kan leren om spaceholder te zijn voor anderen terwijl we onze vaardigheden versterken in theory U's presencing.
