U Journey
Als we ons afstemmen op onze dromen en passie zijn we in verbinding met de zaadjes van de toekomst. De U Journey start met het koesteren van het stille begin van een verlangen, zodat het kan groeien en kristalliseren. Luister diep naar jezelf, naar het leven en naar wat er geboren wil worden. Vanuit daar creëren we een microklimaat waarin je de toekomst spelenderwijs kunt verkennen en de eerste stappen zet naar het realiseren van jouw droom. Een persoonlijk avontuur naar leven vanuit je hart. Het versterkt je intuïtie, je authenticiteit en vergroot innerlijk leiderschap.
U Journey ondersteunt je met
Leven vanuit je hart
Maak de shift van het managen van je leven naar leven vol vanuit je hart. Dat start altijd met vertragen en een flinke dosis zelfliefde.
Je droom, je passie, werken met waarden
Onderzoek je why en je waarden. Betrek je hart bij je werk en maak helder wat essentieel is, Geef stap voor stap vorm aan jouw passie, jouw droom.
Afstemmen op je natuurlijke ritme
Leven met de seizoenen, in je natuurlijke ritme. Vanuit diep respect voor jezelf, de aarde, de natuur en alle levende wezens.
Versterken van authenticiteit & creativiteit
Creativiteit en authenticiteit versterken door ze uit te nodigen. Inspiratie op een natuurlijke manier laten komen. Onderweg naar jouw meest creatieve flow.
De kunst van diep luisteren
Diep luisteren begint atlijd met vertragen, contact met jezelf verstevigen, breder observeren, nieuwsgierig zijn en ontdekken. “If you really want to be rebellious in life: Slow down!” ~ Richard Rudd
Vanuit onze dagelijkse drukte en hecktiek is er geen overzicht, laat staan dat we scherp kunnen zien wat we nodig hebben om vol te leven vanuit ons hart. Dit traject nodigt je uit om een stap terug te zetten, aandachtig aanwezig te zijn en diep te luisteren. Eerst naar jezelf, daarna naar het leven, je hart en naar wat geboren wil worden. Los laten wat niet meer werkt en nieuwe inzichten laten komen.
Deze persoonlijke transformatiereis komt uit Theory U, een verandermethode die ervan uitgaat dat alles wat nodig is, al aanwezig is in jouw sociale veld. Daar tap je op in door te vertragen en stilte op te zoeken. Diep luisteren laat wat vast zit weer stromen en transformeert relaties.
De 5 bewegingen in deze reis
1. De sprong
De sprong in het diepe. Vertragen en ruimte maken. Ontdek je Why & je intentie.
- Initiating -
2. Diep luisteren
Dieper luisteren (de 4 niveaus van theory U), observeren, waarnemen van je sociale veld.
- Sensing -
3. Het Nul-punt
De liminale ruimte van pure aanwezigheid, terug trekken, stilte, niet weten, verbinden met inspiratie, innerlijke wijsheid laten komen.
- Presencing -
4. Kristalliseren
Zaadjes verzamelen (nieuwe mogelijkheden), ermee spelen & uitproberen. Handelen in een oogwenk.
- Creating -
5. Blijven groeien
Groeien in jouw nieuw gevonden kracht, door te zijn én te blijven in het nieuwe. Embodying your dream.
- Evolving -
Benodigheden hiervoor
De belangrijkste tools die we allemaal hebben:
- een open mind
- een open hart &
- een open wil
Blinde vlekken navigeren
U Journey verloopt cyclisch en gaat diep. Theory U geeft deze reis naar verandering weer in de vorm van de letter U. Omdat het zichtbare én het onzichtbare deel (onderstroom) wordt meegenomen. In ijsbergmodel bevindt het zichtbare zich boven water. Dat wat we doen, zeggen en zien, de feiten, de gebeurtenissen.
Het onzichtbare, onder water, is het onbewuste deel van jezelf en je omgeving. Daar vinden we blinde vlekken, soms voelbaar, maar ze beïnvloeden het zichtbare altijd. En laten die nou precies de informatie geven die we nodig hebben om blokkades weg te nemen of in lastige vraagstukken te komen tot een oplossing. Het zijn de parels die we graag ontdekken in deze natuurlijke verandering.
Onderweg naar je toekomstige zelf
In dit organische traject ga je bewust door verandering heen. Je herontdekt je kracht, vindt je natuurlijke ritme, leert valkuilen navigeren en richt je op de toekomstige versie van jezelf (je hoogste potentieel).
-
Ervaar de 5 bewegingen van verandering & de transformatietools
die daarbij horen -
Leer de 'spelregels' en dynamiek van verandering kennen, de 'liminale space'
-
Creëer een microklimaat waarin je stapsgewijs je nieuwe passie realiseert
-
Ontwikkel je eigen unieke manier van creëeren en veranderen, zodat je ook bij kleine en grote toekomstige uitdagingen makkelijker je weg vindt (wayfinding)
Benieuwd wat de U Journey voor jou kan doen? Neem gerust contact op!
Over Theory U
De U Journey komt uit Theory U, een methode voor transformatie voor individuen, teams, managers en eigenlijk iedereen die invloed wil uitoefenen op verandering. Het is ontwikkeld door Otto Scharmer en het Presencing Institute.
“Als je veranderingen in de buitenwereld wilt beïnvloeden, moet je eerst de innerlijke dimensie ontwikkelen en versterken. Dat is de hefboom die relaties zal transformeren. En als we onze relaties transformeren,
transformeren we alles.”
~ Otto Scharmer
U Journey persoonlijk traject
Vrijblijvende discovery call / intake vooraf
14 Sessies:
-
7 Diepgaande workshops
-
6 Voortgangsessies:
Q&A stijl -
Materialen (o.a. het veranderboek)
-
1 Vierende afsluiting: How-to- keep-dreaming sessie
Dit is inclusief het doorlopen van de 5 Bewegingen van Theory U, gebruikmakende van de daarbij behorende transformatietools.
Financiële investering
- Individuele geluksvogel
€ 2750
(jouw organisatie betaalt of je betaalt zelf en kan het bedrag prima missen)
- Individuele wereldverbeteraar € 2150
(jij wijdt je werkende leven aan duurzame en sociale oplossingen, hebt een kleinere portemonnee en betaalt deels met jouw passie en enthousiasme)
Kan in 3 termijnen.
Exclusief btw, reiskosten en eventuele locatiekosten.
Reiskosten zijn € 0,21 per km berekend vanaf Engelen.
Investering
in tijd
3 tot 5 maanden,
we starten in overleg
Gemiddelde tijdsinvestering:
- Samen:
de workshops zijn 3 uur
de voortgangsessies 30 min
- Eigen tijd:
10 minuten reflectie per dag
1 uur oefenen per week
Locaties
De workshops zijn een fysiek ontmoeting in Engelen of op jouw locatie. De voortgang-sessies en de How-to- keep-dreaming sessie zijn online.
In dit traject zit ook 1 Sensing Journey, een ochtend de natuur in om diep te luisteren. Dat is in een natuurgebied in de buurt van
's-Hertogenbosch.
Voordat we beginnen, stemmen alles samen af.
Wat klanten erover zeggen...
Ben de eerste die hier een ervaring achter laat.
