Nicole Gaillard
Een meditatie op het hartgebied
Doe je mee? Even een korte meditatie op het hartgebied? In week vijf en zes van Mindful Walks gaat de aandacht naar het hart en verkennen...
top of page
Zoeken
Nicole Gaillard
- 23 feb. 2022
- 9 minuten
Grenzen
Hoe belangrijk zijn jouw grenzen? "Je grenzen aangeven is zó belangrijk. Of dat nu bij je baas, je partner of de buurvrouw van je kapper...
54 weergaven
Nicole Gaillard
- 3 jan. 2022
- 1 minuten
Voelen en de natuur
Wat gedachten op een maandagavond in januari. Over hoe Mindful Walks begon. Over voelen wat je nodig hebt. Over de weg van de natuur. En...
135 weergaven
Nicole Gaillard
- 26 dec. 2021
- 2 minuten
Contact met de natuur
Vandaag was het prachtig winter weer. Een paar graden boven nul, bijna geen wind, een blauwe lucht en een prachtige middag zon. En die...
78 weergaven
Nicole Gaillard
- 12 nov. 2021
- 1 minuten
Een reis door het lichaam
Een impromptu videootje op een vrijdagavond. We leven het grootste gedeelte van de dag in ons hoofd. Druk bezig in gedachten. Met wat we...
178 weergaven
Nicole Gaillard
- 21 mei 2021
- 1 minuten
Over Flow en Weerstand
En wat mijn verdieping in mindfulness me zichtbaar maakt :)
143 weergaven
Nicole Gaillard
- 10 mrt. 2021
- 1 minuten
Op naar nieuwe ideeën
Op zoek naar nieuwe antwoorden, naar out of the box oplossingen voor de dingen die zich nu voordoen... Ben ik aan het experimenteren. En...
97 weergaven
Nicole Gaillard
- 5 mrt. 2021
- 1 minuten
Even stoppen en je ogen ontspannen... lekker man
Het zijn nog steeds gekke tijden. Iedereen heeft daarin zo zijn eigen uitdaging. En we hebben allemaal wel een manier gevonden om steeds...
44 weergaven
Nicole Gaillard
- 1 feb. 2021
- 2 minuten
Invite: 1 Minute Every Day
Invite: Let's meet eachother, every day for 1 minute ❤️ Touched by what is happening in the world and in my city in the Netherlands... I...
38 weergaven
Nicole Gaillard
- 26 jan. 2021
- 2 minuten
Uitnodiging: Elke dag 1 minuut
* Elke dag om 10 uur 1 minuut samen * Geraakt door wat er in de wereld en in mijn stad gebeurt, realiseer ik me weer hoe nodig het is om...
70 weergaven
Nicole Gaillard
- 3 dec. 2020
- 2 minuten
Het roer is om!
De afgelopen periode heeft genoeg ruimte gegeven voor introspectie en voor de nodige lifestyle changes. Er is een hoop veranderd. Van...
46 weergaven
Blog: Blog2
bottom of page