I started writing a book 3 years ago. About our connection to Life, about our hearts that are opening wider and our sensitivity that is growing stronger. It is a story about navigating the cracks in live. The last 10 years of my life have been about discovering how we live in resonance with the life around us. With our bodies, heart, Earth, nature, skies, water. I guess in these times we can all use more heart and more connection. We have this amazing opportunity now to colla

I feel lucky to be surrounded by people who live a connected life. Connected to themselves, to their hearts, to nature, to animals, to...

"Hey Rik! Grappig dit man. De ChatGPT prompt die je doorstuurt gaf onverwacht goede antwoorden? Gaaf! Ik heb je prompt bekeken, ziet er...

#DiepLuisteren #storytelling "Lieve Nicole, mijn hoofd staat continu aan, waardoor mijn focus all over the place is. Ik heb net een baan...

De vraag kwam op: Wat doe je dan precies? 💧 En ik hoorde mezelf denken: Ja Nicole, dit is een belangrijke vraag. Je moet duidelijk zijn...

Het team waar ik mee samenwerk heeft een moeilijke keuze gemaakt. Ze zaten middenin het nul-punt van verandering. 🌀 De plek waar je...

Shifts Er is iets geshift in het team wat ik begeleid. Ik kan het voelen in hun sociale veld. Het is nog niet zichtbaar in de...

We zijn 2025 ingerold, gerend of gestruikeld, of misschien ben jij er gewoon in geslenterd (wat veel beter klinkt!). ❄️ De mid-winter...

Oke, laten we wat geks doen. En de komende December dagen nóg een beetje mooier maken. 💛 Met Small Acts Of Kindness 💛 Laten we liefde &...

Zo rond april, voelde ik het duidelijk. Er is verandering nodig! Dat sudderde al een half jaar, maar zette niet echt door. En waarom zou...

Afgelopen donderdag was gaaf! Het eerste Connected Living webinar . Een bijzondere club vrouwen kwam samen. Die ieder op hun eigen manier...

Vertrouw jij je lichaam en alle sensaties? Begrijp je ze en kun je ze navigeren? Gister was ik de vaatwasser aan het uitruimen en in een...

Shit, ik scroll de laatste tijd weer iets te veel. Dan blijf ik hangen op social media. Dat ken je vast ook. Onze aandacht wordt de hele...

Je lichaam is je meest betrouwbare informatiebron en je meest accurate navigatiesysteem. In je lijf aanwezig zijn en reageren op de...

Leren om EERST goed voor mezelf te zorgen, was echt een reis. En het heeft de kwaliteit van mijn leven enorm verbeterd.  Ik denk dat ik...

Waarom gaan zoveel relaties uit elkaar in deze tijd? 🔥 Nog een prachtig gesprek met Carina over het loslaten van relaties en...

Een mooi gesprek weer met Carina Ramm over de enorm snelle veranderingen van de afgelopen weken. Het leven voelt nóg spontaner, er...

Deze week liep ik met een hoog intelligente en zakelijk succesvolle dame in de bossen. Tijd voor haar om even te landen en te ontspannen....

Onlangs ben ik in gesprek gegaan met Carina Ramm. Daar keek ik erg naar uit. Carina reist de hele wereld over, werkt mee in lokale...

De natuur communiceert met je, de hele dag door. We registreren het alleen niet meer. En we zijn het niet meer gewend om te luisteren. 🍃 Inheemse stammen ervaren vaak nog wel hoe ze in verbinding leven met de natuur, hoe ze er onderdeel van zijn. Maar velen van ons hier, hebben die ervaring niet meer. We lezen erover in boeken en bekijken de meest prachtige documentaires. 🍃 Jij en ik zijn echter ook onderdeel van die indrukwekkende natuur. En we communiceren ook met haar,